Warning: file_get_contents(https://www.aparat.com/etc/api/video/videohash/مراقبتهای بعد از جراحی فیستول): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 400 Bad request in /home3/drsotood/public_html/wp-content/plugins/mavara-elements/widgets/aparat/video-single-generator.php on line 63
مراقبت های بعد از جراحی فیستول مقعد بخش بسیار مهمی از روند درمان است و کیفیت رعایت آنها نقش مستقیم در جلوگیری از عفونت، کاهش درد و سرعت برگشت بیمار به زندگی عادی دارد. اگر بهتازگی این جراحی را انجام دادهاید، لازم است بدانید که دوره نقاهت تنها محدود به ترمیم زخم نیست، بلکه شامل توجه به بهداشت، تغذیه مناسب و پرهیز از فعالیتهای آسیبزننده نیز میشود. در این مقدمه به شما کمک میکنم بدانید از همان روزهای اول دقیقا باید چه مراقبتهایی را جدی بگیرید تا روند بهبودتان بدون دردسر پیش برود.
نکات مراقبتی بعد از جراحی فیستول مقعد
نکات مراقبتی بعد از جراحی فیستول مقعد برای جلوگیری از عفونت، کاهش درد و تسریع ترمیم زخم اهمیت زیادی دارد. رعایت دقیق این نکات باعث میشود دوره نقاهت بدون دردسر طی شود و احتمال بازگشت فیستول نیز کاهش پیدا کند. در ادامه، هر کدام از مراقبتهای ضروری را با توضیح کامل بررسی میکنیم تا بدانید دقیقا از چه چیزی باید مراقبت کنید و چرا مهم است.
رعایت بهداشت محل جراحی
حفظ تمیزی ناحیه مقعد بعد از عمل یکی از مهمترین اصول بهبودی است. اگر آلودگی یا رطوبت بیش از حد در این ناحیه باقی بماند، احتمال التهاب و عفونت بالا میرود. توصیه میشود بعد از هر بار اجابت مزاج، محل را با آب ولرم بشویید و با دستمال نرم خشک کنید. استفاده از صابونهای عطری یا دستمالهای معطر مناسب نیست، چون میتواند پوست تحریکشده را دچار سوزش و التهاب کند.
انجام نشستن در لگن آب گرم (سیتزبث)
حمام نشسته با آب گرم باعث کاهش درد، رفع اسپاسم عضلانی و تمیز نگه داشتن زخم میشود. معمولا پزشکان توصیه میکنند روزی ۲ تا ۳ بار و هر بار ۱۰ تا ۱۵ دقیقه این کار انجام شود. آب گرم جریان خون را در ناحیه افزایش میدهد و سرعت ترمیم بافت آسیبدیده را بالا میبرد. بهتر است از هیچ ماده افزودنی مانند بتادین، نمک یا شویندهها استفاده نکنید تا حساسیت پوستی ایجاد نشود. این کار بهخصوص در هفتههای اول اهمیت بیشتری دارد.
استفاده منظم از داروهای تجویزشده
داروهای آنتیبیوتیک، ضد درد و کرمهای موضعی با هدف جلوگیری از عفونت و کاهش التهاب تجویز میشوند. مصرف آنها باید مطابق دستور پزشک باشد، حتی اگر احساس کنید وضعیتتان بهتر شده است. قطع زودهنگام داروها میتواند باعث نیمهکاره ماندن درمان فیستول مقعدی و برگشت علائم شود. اگر در هنگام مصرف دارو دچار علائم غیرعادی مانند حساسیت پوستی، تهوع یا سرگیجه شدید، باید سریعاً پزشک را مطلع کنید. نظم در مصرف دارو یکی از اصلیترین عوامل موفقیتآمیز بودن دوران نقاهت است.
جلوگیری از یبوست با رژیم غذایی مناسب
یبوست فشار زیادی به محل جراحی وارد میکند و میتواند باعث باز شدن بخیهها یا درد شدید هنگام دفع شود. مصرف مواد غذایی پرفیبر مانند میوه، سبزیجات، غلات کامل و نوشیدن آب فراوان کمک میکند حرکات روده نرم و راحت باشد. بهتر است از غذاهای سنگین، سرخکرده یا پرادویه دوری کنید، چون احتمال تحریک روده و ایجاد درد را افزایش میدهند. اگر دچار یبوست هستید، پزشک ممکن است ملینهای سبک برای چند روز تجویز کند تا فرآیند دفع بدون فشار انجام شود.
پرهیز از نشستن طولانیمدت
فشار مستقیم روی ناحیه مقعد بعد از عمل باعث افزایش درد و تورم میشود. نشستن طولانیمدت جریان خون را مختل میکند و روند ترمیم را کند میکند. اگر مجبور هستید برای مدت طولانی بنشینید، از بالشتهای دوناتی شکل استفاده کنید تا فشار از روی زخم برداشته شود. سعی کنید هر ۳۰ تا ۴۵ دقیقه از جا بلند شوید، چند قدم راه بروید و دوباره بنشینید. این کار هم به کاهش درد کمک میکند و هم از تجمع مایع و التهاب جلوگیری میکند.
محدود کردن فعالیتهای سنگین
تا چند هفته بعد از جراحی باید از انجام فعالیتهایی مثل بلند کردن اجسام سنگین، ورزشهای شدید و حرکات پر فشار دوری کنید. این فعالیتها میتوانند به عضلات کف لگن و محل زخم فشار وارد کنند و روند ترمیم را مختل کنند. بهتر است در این مدت فعالیتهای سبک مثل پیادهروی کوتاه انجام دهید تا گردش خون بهتر شود. بازگشت به فعالیتهای معمول باید با اجازه پزشک و بر اساس وضعیت زخم انجام شود تا خطر آسیب دوباره وجود نداشته باشد.
در ویدیو فوق دکتر سامان ستوده نیا بهترین جراح روده در تهران به طور کامل در مورد مراقبتهای بعد از جراحی فیستول مقعد صحبت کردهاند پس حتما مشاهده کنید.
بعد از جراحی فیستول مقعد چه غذاهایی باید مصرف کنیم؟
بعد از جراحی فیستول مقعد تغذیه مناسب نقش مهمی در جلوگیری از یبوست، کاهش درد و کمک به بهبود سریعتر زخم دارد. انتخاب غذاهای درست باعث میشود دفع آسانتر انجام شود و فشار کمتری به ناحیه جراحی وارد شود.
- مصرف فیبر کافی شامل سبزیجات، میوهها، نان سبوسدار، جودوسر و حبوبات برای نرم نگه داشتن مدفوع و پیشگیری از یبوست
- نوشیدن مایعات فراوان مثل آب، آبمیوه طبیعی رقیقشده و دمنوشهای ملایم برای بهبود عملکرد روده
- انتخاب غذاهای سبک و کمچرب مانند سوپ، مرغ یا ماهی بخارپز، برنج کته و غذاهای آبکی با هضم ساده
- استفاده از پروتئینهای سالم مانند سفیده تخممرغ، مرغ بدون پوست، ماهی، عدس و ماست کمچرب برای کمک به ترمیم زخم
- مصرف غلات کامل مثل نان سبوسدار، برنج قهوهای و جودوسر برای تنظیم حرکات روده
- میوهها و سبزیجات تازه یا بخارپز مثل کدو، هویج، خیار، سیب، موز و اسفناج برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود هضم
انجام که کارهایی بعد از جراحی فیستول مقعد ممنوع است؟
بعد از جراحی فیستول مقعد لازم است برخی کارها را برای مدتی کنار بگذارید تا زخم دچار التهاب، عفونت یا باز شدن نشود. رعایت این محدودیتها باعث میشود روند ترمیم سریعتر و بدون دردسر طی شود.
- نشستن طولانیمدت، بهخصوص روی سطوح سفت، چون باعث فشار مستقیم روی زخم و افزایش درد میشود
- برداشتن اجسام سنگین و انجام کارهای پرزور که میتواند بخیهها یا بافت ترمیمشده را تحت فشار قرار دهد
- استفاده از دستمال خشک، معطر یا زبر برای پاک کردن ناحیه، چون باعث تحریک و آسیب پوستی میشود
- مصرف غذاهای سنگین، چرب یا کمفیبر که باعث یبوست و فشار هنگام دفع میشوند
- به تعویق انداختن اجابت مزاج که میتواند مدفوع را سفت و دفع را دردناک کند
- نشستن در وان داغ، سونا یا جکوزی که احتمال عفونت و تورم را افزایش میدهد
- انجام ورزشهای شدید مثل دویدن، بدنسازی، دوچرخهسواری یا حرکات کششی سنگین
- برقراری رابطه جنسی مقعدی تا زمان بهبودی کامل، چون میتواند آسیب جدی به زخم وارد کند
- قطع خودسرانه آنتیبیوتیکها یا پمادهای تجویزی که روند ترمیم را مختل و خطر عفونت را بالا میبرد.
دوره نقاهت جراحی فیستول چقدر است؟
دوره نقاهت جراحی فیستول مقعد معمولاً بین ۲ تا ۶ هفته طول میکشد، اما مدت دقیق آن به نوع جراحی، عمق و مسیر فیستول، وضعیت ایمنی بدن و میزان رعایت مراقبتها بستگی دارد. در بیشتر افراد، درد و التهاب طی یک تا دو هفته کاهش پیدا میکند و با رعایت بهداشت، نشستن در لگن آب گرم و پیشگیری از یبوست، روند بهبود سریعتر پیش میرود. فعالیتهای عادی زندگی معمولاً بعد از چند روز تا یک هفته قابل انجام است، اما انجام کارهای سنگین، ورزشهای پر فشار و نشستن طولانیمدت باید تا زمان ترمیم کامل زخم محدود شود. زخم خارجی ممکن است چند هفته زمان ببرد تا کاملاً بسته شود، اما ترمیم داخلی معمولاً مدت بیشتری لازم دارد و نیاز به پیگیری منظم با پزشک دارد.
در نهایت…
در پایان، مراقبتهای بعد از جراحی فیستول مقعد بخش جداییناپذیر از درمان کامل محسوب میشود و رعایت دقیق آنها از بروز درد، عفونت و طولانی شدن نقاهت جلوگیری میکند. بهبود این جراحی تنها به مهارت پزشک وابسته نیست، بلکه همکاری بیمار و توجه روزانه به بهداشت، تغذیه و محدودیتهای لازم نیز نقش اساسی دارد. با پیگیری منظم و انجام درست این نکات، روند ترمیم آرامتر، سریعتر و مطمئنتر پیش خواهد رفت.
